top of page
DSC08524.jpg

Upoznaj svoje emocije:
Ljutnja kao temelj zdravih granica

Bez emocija nema boja u našim životima. Emocije su često nešto što smatramo slabošću, ali one nas zapravo mogu i osnažiti.

Cilj je da kroz neko vrijeme prođemo kroz sve osnovne emocije poput tuge, straha, sreće, ali i anksioznosti.

Za početak odabrale smo ljutnju, jer je ona i temelj postavljanja zdravih granica.

Ako imaš problema s kontrolom ljutnje, komunikacijom ljutnje ili postavljanjem granica ovo je prava tema za tebe!

Lokacija: Frankopanska ulica 9, Zagreb

Broj mjesta: 10

Voditelj: Zrinka Štetić Grubišić

Sadržaj

01

Degustcija vina

02

Kako ja vidim svoju ljutnju?

03

Kakve su moje granice?

04

Kako mi ljutnja može pomoći u zdravim granicama?

bottom of page