top of page
Upoznaj svoje emocije:
Ljutnja kao temelj zdravih granica
Bez emocija nema boja u našim životima. Emocije su često nešto što smatramo slabošću, ali one nas zapravo mogu i osnažiti.
Cilj je da kroz neko vrijeme prođemo kroz sve osnovne emocije poput tuge, straha, sreće, ali i anksioznosti.
Za početak odabrale smo ljutnju, jer je ona i temelj postavljanja zdravih granica.
Ako imaš problema s kontrolom ljutnje, komunikacijom ljutnje ili postavljanjem granica ovo je prava tema za tebe!
Lokacija: Frankopanska ulica 9, Zagreb
Broj mjesta: 10
Voditelj: Zrinka Štetić Grubišić
Sadržaj
01
Degustcija vina
02
Kako ja vidim svoju ljutnju?
03
Kakve su moje granice?
04
Kako mi ljutnja može pomoći u zdravim granicama?
bottom of page